人間通訊社

佛光山新店禪淨中心4月24日，禮請佛光山雲林講堂住持慧得法師主講「快樂學佛、微笑生活」。慧得法師引領近65位信眾高歌數首《人間音緣》歌曲，大眾唱出上揚的嘴角及微笑的臉龐。

慧得法師表示人在遇到焦慮煩惱時，都會排斥，其實這是我們現前的身心狀態。學佛不是去消滅焦慮煩惱，就如同佛光山開山祖師星雲大師常說「與病為友、以法為藥。」只要自己有信心，用和諧的方式與他相處，用佛法來獲得身心靈的安頓。

《六祖壇經》云「菩提自性，本來清淨，但用此心，直了成佛。」一切諸佛菩薩都發了四弘誓願「眾生無邊誓願度、煩惱無盡誓願斷、法門無量誓願學、佛道無上誓願成。」前三願正是實踐佛道、成就佛果的根本因。以度眾生為最要緊，誓願成佛乃是最後的目標。慧得法師指出日常生活中實踐的方法「一個人的時候要淨化自己，二個人的時候要善待對方。」

《六祖壇經》：「但淨本心，使六識出六門，於六塵中無染無雜，來去自由，通用無滯，即是般若三昧。」我們的佛性清淨智慧都是從六根出來，煩惱升起時，要能覺照，所謂「不怕念頭起，只怕覺照遲」要用覺悟清淨有力量的自己，來看現在煩惱造業的自己。

觀念錯誤，行為就會錯誤，就會不斷流轉的惑業苦。慧得法師表示今生有幸得遇到佛法，更有幸遇到星雲大師的人間佛教，非常珍貴。身為佛光人護持道場、護持佛光會，就是無上善根福德因緣，慧得法師鼓勵大家要保持現前覺性的般若力量，做一個能「四給」的快樂學佛人。

「日日行三好、世界更美好」，將三好作為傳家寶。要常微笑，面上無嗔是供養，以慈悲、和藹的微笑待人，不將嗔恨心顯露在臉上，就是最珍貴的供養。慧得法師希望大家不要與煩惱相應，而是做一個不可救藥的樂觀主義者。

慧得法師舉《三時繫念》偈語「打破虛空笑滿腮，玲瓏寶藏豁然開，直饒空劫生前事，六字洪名畢竟該」。再以古德名言「清珠投於濁水，濁水不得不清；佛號投入亂心，亂心不得不佛」。慧得法師勉眾，我們所執持的「南無阿彌陀佛」六字洪名就像清水珠，清水珠投到渾濁的水裡，便能澄清濁水，猶如寶珠投於濁水，濁水不得不清。

佛光人葉麗娜分享法師鼓勵大眾，每天讀一篇星雲大師的文章，在慈悲與智慧大海中取一瓢飲。陳寶玉分享學到一個人可以專注但不要嚴肅；微笑時，眼角和嘴角都要微笑，然後把此開心的因子傳播出去。吳梅蘭分享法師說明每個人都有佛性，但是因為妄想，而忘失了自性和清淨。陳瓊慧分享：法師開示我們不要視憂鬱焦慮為敵，想去消滅它，會得其反噬，要正視接納它，即無有恐懼。期勉自己從盲目的樂觀者精進到無可救藥的樂觀者。